расстройство сна Лайфстайл 

Расстройство сна. Как восстановить нормальный сон?

Если не можете долгое время заснуть или просыпаетесь в три часа ночи и до утра смотрите в потолок, тогда вы принадлежите к 15% населения Земли, которые страдают нарушениями сна.

Читать
Заметки Лайфстайл 

Утренние процедуры для запуска мозга

Если вы хотите проживать каждый день по максимуму, вам важно правильно начинать свой день.
Первые 60 минут вашего дня могут улучшить работу мозга, настроить на максимальную производительность и приблизить к вашим краткосрочным и долгосрочным целям…

Читать
Принять
и закрыть

Наш сайт использует файлы cookies, чтобы улучшить работу и повысить эффективность сайта. Продолжая работу с сайтом, вы соглашаетесь с использованием нами cookies и политикой конфиденциальности.